Foi num final de tarde debaixo de um céu semi-encoberto de nuvens que a dupla Andreia Aguiar / Michelle Silva realizaram o primeiro treino da temporada na Academia Teixas.
Esta é a primeira dupla sénior feminina criada este ano e que será orientada pelos técnicos Joaquim Teixeira e Gonçalo Hall durante toda a presente época.
Num treino realizado no areal da praia de Matosinhos, a dupla deu-se a conhecer a todos os presentes e testou pela primeira vez os métodos do técnico Joaquim Teixeira e seu Adjunto Gonçalo Hall.
O treino acabou tendo dois momentos distintos. No primeiro, uma boa dose de componente física, logo depois seguido de diversas baterias de exercícios técnicos-tácticos sempre com a presença da tão desejada bola de volei de praia.
Quem lá esteve acabou presenciando um agradável treino de voleibol, bem planeado, com imenso ritmo, muito diversificado, com algumas surpresas pelo meio deixando as atletas bastante motivadas.
No final os sorrisos venceram mesmo o habitual cansaço e fadiga consequentes dum bom e puxadinho primeiro treino de época.
Esta é a primeira dupla sénior feminina criada este ano e que será orientada pelos técnicos Joaquim Teixeira e Gonçalo Hall durante toda a presente época.
Num treino realizado no areal da praia de Matosinhos, a dupla deu-se a conhecer a todos os presentes e testou pela primeira vez os métodos do técnico Joaquim Teixeira e seu Adjunto Gonçalo Hall.
O treino acabou tendo dois momentos distintos. No primeiro, uma boa dose de componente física, logo depois seguido de diversas baterias de exercícios técnicos-tácticos sempre com a presença da tão desejada bola de volei de praia.
Quem lá esteve acabou presenciando um agradável treino de voleibol, bem planeado, com imenso ritmo, muito diversificado, com algumas surpresas pelo meio deixando as atletas bastante motivadas.No final os sorrisos venceram mesmo o habitual cansaço e fadiga consequentes dum bom e puxadinho primeiro treino de época.
Joaquim Teixeira, técnico e responsável da Academia Teixas manifestou entusiasmo pela forma em que decorreu este primeiro treino:
"Para quem esteve dois anos sem treinar ou orientar uma dupla sénior, confesso que estava com alguma ansiedade e nervosismo para este recomeço. Contudo em minha opinião fiquei bastante surpreso com as atletas que desde o início mostraram boas técnicas na execução dos exercícios propostos. A intensidade do treino foi aumentando e a reacção das atletas foi muito positiva.
Agora vamos continuar a trabalhar para que dentro de pouco tempo a dupla comece a ter um bom entrosamento. Desde já agradeço ao meu adjunto e ao senhor director pela presença e apoio para com esta dupla."
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1 comentário:
Quanto a mim, estes primeiros treinos têm-se revelado fundamentais para uma boa preparação a caminho das etapas que se aproximam em breve e serviram para identificarmos os aspectos a serem melhor trabalhados nos treinos seguintes. Gosto muito da forma como têm sido geridos pelo Teixas em conjunto com o Gonçalo Hall, pois de um treino para o outro há sempre exercícios diferentes e não sabemos à partida o que esperar, tal como acontece nos jogos de voleibol de praia. Sinto-me uma autêntica privilegiada por esta brilhante oportunidade de me pôr à prova e de testar as minhas capacidades que certamente daqui para a frente só poderão melhorar em sentido crescente!
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